Träning

VARFÖR TRÄNA KARATE?

Karate ger en allsidig träning där kroppen stärks fysiskt och mentalt. Karateträning ger god kondition och koncentration samt kroppsmedvetenhet. 

Den sociala biten finns också med eftersom klubbens medlemmar har möjlighet att delta i olika aktiviteter så som läger, seminarier, tävlingar och medlemsmöten.

Grupper

Vi har delat in klubben i olika grupper för att lättare anpassa träningen.

I dagsläget har vi:

  • Barngrupper från 7 år
  • Ungdomsgrupper med fokus på tävling i kata och kumite
  • Nybörjare vuxna
  • Avancerade grupper
  • Mixade grupper på vissa träningar

Vi har även en ABCD grupp som är en funktionsgrupp. Läs gärna mer om ABCD på deras hemsida

www.abcdbudokai.se

Vart tränar vi?

Vi håller till i Arvika sporthalls B och C sal

Tider vi tränar(för ändringar och senaste infon kolla vår facebook sida)

 

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag